เป็นไปได้ไหมที่ ‘ไขมัน’ จะกลายเป็น ‘ฮีโร่’ ที่จะทำให้คุณผอม!!!

คำตอบ คือ เป็นไปได้ แถมให้ผลดีเป็นที่น่าพอใจด้วย ซึ่งคีโตเจนิคเป็นเทรนด์การลดน้ำหนักที่กำลังได้รับความสนใจ เพราะสามารถลดน้ำหนักได้ภายในเวลาอันรวดเร็ว โดย Ketogenic diet หรืออาหารคาร์บต่ำมาก ไขมันสูง และโปรตีนพอประมาณนี้ มีมาตั้งแต่ปี 1920 เพื่อใช้รักษาโรคลมชัก และตั้งแต่ปี 1960 เป็นต้นมา ก็ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาโรคอ้วน

ใครที่อยากรู้จักกับคีโตเจนิค รวมถึงคนที่อยากเริ่มทานคีโตฯ หนังสือเล่มนี้จะเป็นคู่มือประจำตัวให้คุณได้อย่างดี การันตีด้วยน้ำหนักที่ลงได้ 5 กิโลกรัม ในเวลา 2 เดือน จากประสบการณ์ตรงของผู้บุกเบิกคีโตเจนิคในเมืองไทย ‘ภ.ญ.อิชยา อยู่เกษ’หรือ ‘ไอซ์’ เจ้าของเพจ Thai Keto Pal ซึ่งให้ความรู้เกี่ยวกับคีโตเจนิค โดยรวบรวมข้อมูลจากงานวิจัยและเว็บต่างประเทศ แล้วมาสรุปให้เข้าใจง่าย และทำได้จริง

ผอมลง แข็งแรงขึ้น โดยไม่ต้องอดอาหาร แถมกินไขมันได้ด้วย อะไรจะเลิศเลอเพอร์เฟคขนาดนั้้น!

กินไขมันทำไมผอมได้ ไม่ออกกำลังกายก็ผอมได้เหรอ กินคีโตฯ แล้วหายจากเบาหวาน ไม่กินแป้งก็วิ่งมาราธอนและสร้างกล้ามได้ ทั้งหลายเหล่านี้มีคำตอบใน... KETOGENIC DIET มหัศจรรย์ไขมัน ยิ่งกินยิ่งผอม

พร้อมที่จะใช้วิถีชีวิตแบบคีโตเจนิค เปลี่ยนกลไกร่างกายด้วยการกินไขมันหรือยัง

ถ้าพร้อมแล้วก็ไปหาหนังสือเล่มนี้มาอ่านซะ! และก็ลงมือปฏิบัติด้วยล่ะ

ข้อมูลจำเพาะ

เรื่อง: ภ.ญ อิชยา อยู่เกษ

สำนักพิมพ์: เนชั่นบุ๊คส์

ราคา: 195 บาท